په افغانستان کې د کلیوالي سیمو تنکي ځوانان او ماشومان د زده کړو تر څنګ نورو سالمو بوختیاوو ته اړتیا لري، چې په دې سره د دوی ذهنیتونه او ژوند مثبت لوري ته سوق شي. په داسې حال کې چې زده کړې د دوی راتلونکي لپاره بنسټیز رول لري، خو د زده کړو ترڅنګ نورې سالمې بوختیاوې لکه مطالعه ، لوبې، او سپورتي فعالیتونه هم د تنکیو ځوانانو په ژوند کې اساسي اهمیت لري. په خواشینۍ سره، نن ورځ په ډېرو کلیوالي سیمو کې د دغو فعالیتونو لپاره مناسب فرصتونه نشته، چې دا چاره کولای شي تنکي ځوانان له زیاتو ناوړه پایلو سره مخ کړي.
د زده کړو ترڅنګ نورې سالمې بوختیاوې لکه مطالعه ، سپورت، او هنري فعالیتونه د ځوانانو په ذهني او فزیکي پرمختګ کې مهم رول لري. دا بوختیاوې دوی ته دا فرصت برابروي چې خپل وخت په مثبته توګه مصرف کړي او د بدني او ذهني روغتیا په برخه کې هم پرمختګ وکړي. فوټبال، والیبال، کرکټ او نور سپورتي فعالیتونه نه یوازې د ځوانانو د بدني فټنس لپاره ګټور دي، بلکې دوی ته د ټیم کار، همکارۍ، او د سیالۍ د اصولو زده کړه هم ورکوي.
کتابتونونو کې مطالعه کولی شي د زده کړو ترڅنګ د تنکیو ځوانانو په فکري ودې کې مهم رول ولوبوي. دغه فعالیتونه کولی شي چې ځوانان د نوې پوهې او مهارتونو په لور سوق کړي او د دوی په ذهني وده کې مرسته وکړي. له بده مرغه، په ډېرو کلیوالو سیمو کې دغه ډول بوختیاوې شتون نه لري، چې دا حالت کولی شي د ځوانانو راتلونکې ته جدي زیان ورسوي.
د سالمو بوختیاوو نشتوالی کولی شي په تنکیو ځوانانو او ماشومانو کې د بې هدفۍ، ژور خپګان، او د نشه یي توکو او ناوړه کړنو لور ته تمایل رامنځته کړي. کله چې ځوانان او ماشومان د زده کړو څخه بهر په هیڅ مثبت فعالیت کې بوخت نه وي، نو دوی ممکن په غیرسالمو کړنو کې ښکیل شي، چې پایلې یې کولی شي نه یوازې د دوی راتلونکی ویجاړ کړي، بلکې ټولنې ته هم زیان ورسوي.
د دې حالت په پام کې نیولو سره، افغان سرپرست حکومت او ملي پانګوال یو جدي مسوولیت لري چې په کلیوالو سیمو کې د تنکیو ځوانانو لپاره سالمې بوختیاوې برابرې کړي. حکومت باید په کلیوالو سیمو کې د سپورتي میدانونو، د مطالعې د کلپونو، او نورو سالمو بوختیاوو لپاره اړین تدابیر ونیسي.
افغانستان یو ځوان نفوس لري او دا ځوانان د هېواد راتلونکی دی. که چیرې حکومت او پانګوال په دې برخه کې جدي اقدامات وکړي، نو موږ کولی شو د یوه روښانه راتلونکي په لور حرکت وکړو. په پای کې، دا زموږ ټولو مسوولیت دی چې د ځوانانو د سالمې روزنې لپاره اړین فرصتونه برابر کړو، تر څو دوی په خپل هېواد کې په یوه مثبت او رغنده لوري کې پرمختګ وکړي.