قهوه وزن کموي او که یې زیاتوي؟

د قهوې په اړه بېلابېل نظرونه شته؛ ځینې وایي، هغو کسانو چې د وزن د کموالي لپاره یې غذایي رژیم نیولی دی، باید قهوه هم وڅښي؛ مانا دا چې د قهوې څښل وزن کموي، خو وروستۍ څېړنې بیا وایي، په زیاته اندازه د قهوې څښل د وزن د زیاتوالي لامل کېږي. مخکینیو څېړنو ښودلې وه چې ډېره قهوه څښل د وزن د کموالي لامل کېږي، خو اوس روغتیاپالان وایي، هغه کسان چې د ورځې پنځه پیالې قهوه څښي، د وزن له زیاتوالي سره سره یې د شکرې پر ناروغۍ هم اخته کولی شي. په اصل کې قهوه په دواړو حالتونو کې خپل اغېز لري، خو اصلي خبره د قهوې په ډول کې ده چې په څه ډول تیاره شي او څه ډول ترې ګټه واخیستل شي. کله چې غواړی د قهوې ګټې او تاوانونه وڅېړی، یو شی باید هېر نه کړئ؛ هغه دا چې قهو هم یو ډول اعتیاد لري؛ ځکه هغه کسان چې د یو څه وخت لپاره قهوه وڅښي، بیا یې نو بې له قهوې ژوند سخت وي.