پنجشنبه, جولای 23, 2026
15 °c
Kabul
9 ° سه شنبه
11 ° چهارشنبه
11 ° پنجشنبه
12 ° جمعه
  • کورپاڼه
  • افغانستان

    ای او ایم: د نورستان سېلاب‌ځپلې کورنۍ بېړنیو مرستو او سرپناه ته اړتیا لري

    سمنګان کې؛ د صنعتي پارک لپاره ۵۰۰ جریبه ځمکه ځانګړې شوه

    اروپايي ټولنې؛ د نورستان له سېلاب‌ځپلو سره خواخوږي څرګنده کړې

    بښنې نړیوال سازمان: د روږدو د درملنې پر مرکز برید دې د احتمالي جنګي جرم په توګه وڅېړل شي

  • نړیوال خبرونه
  • دریځ

    پاکستان یو ځل بیا وحشت کړی

    شبهاز شریف؛ د سولې داعي که د افغانانو قاتل؟

    د کور جوړولو نوې اسانتیاوې؛ هېوادوالو د حکومت د پرېکړې تود هرکلی کړی

    د بارانونو اټکل؛ د ابادۍ زېری خو تر څنګ یې د سیلابونو خبرداری

    د افغانۍ پیاوړتیا؛ د اقتصادي ثبات نښې او راتلونکې ته هیلې

    د پاکستاني پوځي رژیم وحشیانه بریدونه باید نړیوال عدالت ته وسپارل شي

    د زور سیاست ماتې خوري؛ د ایران مقاومت او د امریکا تبلیغاتي جګړه

    د اسلام ‌آباد ناسم اټکل او محاسبه

    افغانستان د بهرنیو پانګونو لپاره په ستراتیژیک فرصت بدلېږي

  • ورزش
    • صحت
  • معلوماتي
    • ټول
    • پوهنتون
    • څېره
    • راشه ورشه
    • کتاب
    • ګټه وټه

    «خلک به څه وایي؟» کتاب چاپ شو

    «د غزې وروستۍ شپه» ناول خپور شو

    عثماني خلافت کتاب چاپ شو

    د نیمې شپې کتابتون ناول چاپ شو

    «سوی تاج» په نوم ناول خپور شو

    د کوفې تاجر کتاب چاپ شو

  • تحلیل
  • لیکنې
  • ژوند
  • اړیکې
No Result
View All Result
  • کورپاڼه
  • افغانستان

    ای او ایم: د نورستان سېلاب‌ځپلې کورنۍ بېړنیو مرستو او سرپناه ته اړتیا لري

    سمنګان کې؛ د صنعتي پارک لپاره ۵۰۰ جریبه ځمکه ځانګړې شوه

    اروپايي ټولنې؛ د نورستان له سېلاب‌ځپلو سره خواخوږي څرګنده کړې

    بښنې نړیوال سازمان: د روږدو د درملنې پر مرکز برید دې د احتمالي جنګي جرم په توګه وڅېړل شي

  • نړیوال خبرونه
  • دریځ

    پاکستان یو ځل بیا وحشت کړی

    شبهاز شریف؛ د سولې داعي که د افغانانو قاتل؟

    د کور جوړولو نوې اسانتیاوې؛ هېوادوالو د حکومت د پرېکړې تود هرکلی کړی

    د بارانونو اټکل؛ د ابادۍ زېری خو تر څنګ یې د سیلابونو خبرداری

    د افغانۍ پیاوړتیا؛ د اقتصادي ثبات نښې او راتلونکې ته هیلې

    د پاکستاني پوځي رژیم وحشیانه بریدونه باید نړیوال عدالت ته وسپارل شي

    د زور سیاست ماتې خوري؛ د ایران مقاومت او د امریکا تبلیغاتي جګړه

    د اسلام ‌آباد ناسم اټکل او محاسبه

    افغانستان د بهرنیو پانګونو لپاره په ستراتیژیک فرصت بدلېږي

  • ورزش
    • صحت
  • معلوماتي
    • ټول
    • پوهنتون
    • څېره
    • راشه ورشه
    • کتاب
    • ګټه وټه

    «خلک به څه وایي؟» کتاب چاپ شو

    «د غزې وروستۍ شپه» ناول خپور شو

    عثماني خلافت کتاب چاپ شو

    د نیمې شپې کتابتون ناول چاپ شو

    «سوی تاج» په نوم ناول خپور شو

    د کوفې تاجر کتاب چاپ شو

  • تحلیل
  • لیکنې
  • ژوند
  • اړیکې
No Result
View All Result
No Result
View All Result
کورپاڼه ژوند

چاکلېټ که خوندور دي، نو ګټې یې هم ډېرې دي

دسمبر 5, 2018
in ژوند
0 0

 

د چاکلېټو شوقیان یوازې ماشومان نه وي، بلکې اکثره مشران هم چاکلېټ خوښوي چې ځینې یې بیا له ناروغیو څخه د وېرې له امله نه خوري، خو په برېټانيا کې شوې نوې څېړنه د چاکلېټ استعمالولو توصیه کوي. دې څېړنې ثابته کړې چې چاکلېټ د خپل خوند په پرتله زیاتې روغتیايي گټې لري. ځینې خلک فکر کوي چې سپین چاکلېټ له بورې څخه جوړ شوي، نو ځکه به د انسان روغتیا ته زیان رسوي، خو باید وویل شي چې تېز رنگ لرونکي چاکلېټ بیا روغتیا ته زیان نه رسوي. تېز او نصواري رنگه چاکلېټ د خولې د خوند پر برابرولو سربېره انسان له ډېرو ناروغیو هم ژغوري. دغه خواړه  د انسان د بدن دفاعي سیسټم پیاوړي کوونکي عناصر تولیدوي. په چاکلېټ کې موجود ککو، پوتاشیم، اوسپنه، زېنګ او مگنېزیم د انسان د عصبي سیسټم په پیاوړي کولو کې ډېره مرسته کوي. د چاکلېټ تر ټولو غوره گټه دا ده چې د انسان په بدن کې د غیرضروري او مضر کلیسټرول په له منځه وړلو کې مهم رول لوبوي او په بدن کې ضروري کلیسټرول زیاتوي. له پورتنیو گټو سربېره د نصواري رنگه چاکلېټ بله غوره ځانگړنه دا ده چې د وینې فشار نورماله ساتي او د لوړېدو او ټیټېدو مخه يي نیسي. چاکلېټ په بدن کې پولي فینول نومي مواد زیاتوي، کوم چې په وینه کې د اکسیجن مقدار تنظیموي.

Share10Tweet6Share3

Get real time update about this post categories directly on your device, subscribe now.

Unsubscribe
  • Trending
  • Comments
  • Latest

د وبا شپږ درسونه

نوومبر 28, 2021

د پایلو اعلان، له سولې سره یې تړاو او د امریکا پټ اهداف

فبروري 20, 2020

استرالیایی پوځي: پخپله مې لیدلي چې ملګرو مې عام افغانان وژل

مارچ 16, 2020

ټرمپ د افغانستان په اړه د امريکا له موخو پرده پورته کړه

جنوري 6, 2019

منظور پشتين تربل هر چا د سولې نوبل جايزې مستحق ګڼل شوی

3

کابل او پروان؛ د طالبانو ځانمرګو بریدونو ۱۲۸ کسانو ته مرګ ژوبله واړوله

2

لوګر کې پر یو کور د هوان مرمۍ لګېدو دوه ماشومان وژلي

2

د مسیر ورځپاڼې نننۍ ګڼه په دغه پته ښکته کړئ

2

ای او ایم: د نورستان سېلاب‌ځپلې کورنۍ بېړنیو مرستو او سرپناه ته اړتیا لري

جولای 23, 2026

د افغانستان او بنګله‌دېش ترمنځ د اقتصادي همکاریو پر پراختیا خبرې شوې

جولای 23, 2026

قالیباف: د هرمز تنګي امنیت د امریکايي ځواکونو له وتلو سره تړلی

جولای 23, 2026

سمنګان کې؛ د صنعتي پارک لپاره ۵۰۰ جریبه ځمکه ځانګړې شوه

جولای 23, 2026
  • کورپاڼه
  • افغانستان
  • نړۍ
  • دریځ
  • ورزش
  • پوهنتون
  • راشه ورشه
  • څېره
  • کتاب
  • تحلیل
  • ژوند
  • لیکنې
  • اړیکې

Designed and Developed By :AhmadNasary    © 2018 Maseer Daily. All rights reserved

No Result
View All Result
  • کورپاڼه
  • افغانستان
  • نړۍ
  • دریځ
  • ورزش
  • لیکنې
  • ژوند
  • تحلیل
  • پوهنتون
  • راشه ورشه
  • څېره
  • کتاب

Designed and Developed By :AhmadNasary    © 2018 Maseer Daily. All rights reserved

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In