روغتیايي متخصصان وايي، ګشنیز اورۍ سالمې ساتي او د غاښونو د خرابېدو په مخنیوي کې هم ګټور دي. د یوناني طب له مخې، ګشنیز په طبي بوټو کې حسابیږي او وچ- سوړ طبیعت لري . دغه راز ګشنیز معده هم پیاوړې کوي او له خوړو سره د هغه کارول په هضمي سیسټم کې اسانتیا راولي. د میندو د شیدو د زیاتېدو لامل ګرځي او د غاښونو د درد ارامولو لپاره د ګشنیزو د دانو ژوول ګټه لري .پر دې سربېره ګشنیز اشتها راوړونکي هم دي. ګشنیز د خولې بد بویي لرې کوي او ډاکتران توصیه کوي چې د هوږې او پیازو له خوړو وروسته که په مناسبه اندازه ګشنیز وخوړل شي، د خولې بوی ورکوي. د تغذیې متخصصان وايي، ګشنیز اورۍ سالمې ساتي او د غاښونو له خرابېدو هم مخنیوی کوي .د یوناني طب له مخې ګشنیز په طبي بوټو کې حسابیږي او وچ- سوړ طبیعت لري. په میندو کې د پیو د زیاتېدو سبب ګرځي او د غاښونو د درد د ارامولو لپاره د ګشنیزو د تخم ژوول ګټه لري.