صحت

له خلکو سره داسې یو تصور دی چې پر شکرې ناروغۍ اخته کسان باید مېوې ونه خوري، ځکه داسې ویل...

که د غاښونو پاکوالي ته پام ونه ‌شي، د غاښونو د توروالي او خرابېدو لامل ګرځي. خوله او غاښونه د انسان...

یوې نوې څېړنې ثابته کړې چې کرونا وایروس په حقیقت کې له پخوانیو اټکلونو څخه په چټکۍ او لوړه کچه...

پوره خوب ستاسې معافيتي سيسټم پياوړی کوي، د کم خوب له امله ستاسې بدن په کمه اندازه Cytokines  جوړوي، سایتوکین...

هډوکي په ځوانۍ کې قوي وي، خو د وخت په تېرېدو د هډوکو مقاومت راټیټېږي. د هډوکو د مقاومت ټیټوالی...

پښتورګي په بدن کې د فلتر په توګه کار کوي چې وینه له زهرجنو حجرو او ضايعاتو څخه تصفيه کوي...

په ځینو حالاتو کې د ویټامن ډي د کمښت هیڅ نښې نه څرګندیږي، خو په ځینو نورو کې له څو...

د تغذیې متخصصینو په وینا چې په کافي اندازه د مرچک کارول کولی شي ستاسو د زړه روغتیا لپاره ګټه...

ډېری کسان ډېره کمزورې حافظه لري او ژر یې هر څه هېرېږي، هېڅ موضوع په سم ډول په خپله حافظه...

وېټامین ډي (Vitamin D) د خوړو یوه مهمه برخه ده چې د بدن د مختلفو فعالیتونو لپاره ډېر زیات اړین...