صحت

دا د ناروغیو یوه ډله ده چې ششونه او د تنفسي سيستم برخې پرې اخته کيږي. په دغه ګروپ کې...

سره له دې چې د نارنج بېلابېلې برخې خوراکي پروسه او ميوه‌يي ارزښت لري، له دې سره سره یوه درملیزه...

له خلکو سره داسې یو تصور دی چې پر شکرې ناروغۍ اخته کسان باید مېوې ونه خوري، ځکه داسې ویل...

که د غاښونو پاکوالي ته پام ونه ‌شي، د غاښونو د توروالي او خرابېدو لامل ګرځي. خوله او غاښونه د انسان...

یوې نوې څېړنې ثابته کړې چې کرونا وایروس په حقیقت کې له پخوانیو اټکلونو څخه په چټکۍ او لوړه کچه...

پوره خوب ستاسې معافيتي سيسټم پياوړی کوي، د کم خوب له امله ستاسې بدن په کمه اندازه Cytokines  جوړوي، سایتوکین...

هډوکي په ځوانۍ کې قوي وي، خو د وخت په تېرېدو د هډوکو مقاومت راټیټېږي. د هډوکو د مقاومت ټیټوالی...

پښتورګي په بدن کې د فلتر په توګه کار کوي چې وینه له زهرجنو حجرو او ضايعاتو څخه تصفيه کوي...

په ځینو حالاتو کې د ویټامن ډي د کمښت هیڅ نښې نه څرګندیږي، خو په ځینو نورو کې له څو...

د تغذیې متخصصینو په وینا چې په کافي اندازه د مرچک کارول کولی شي ستاسو د زړه روغتیا لپاره ګټه...